Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2024
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113,6 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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754 kcal
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Líp: 18,02g | Prot: 55,93g | Carbs : 105,46g.
Pequeno Almoço: Lakanto Monkfruit Sweetener with Erythritol, Coffee. Jantar: Bananas , 365 Organic Whole Milk, Ryse Jet-Puffed Loaded Protein, Taco Cabana Chicken Fajita Taco. Snacks/Outros: Great Value Gummy Worms, Cantaloupe Melons , Cooked Carrots. mais...
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3904 kcal
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Exercício:
Sauna - 23 minutos, Musculação - 30 minutos, Passadeira - 40 minutos, Descansar - 20 horas e 27 minutos, Dormir - 2 horas. mais...
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A Ganhar 12,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ishdog451
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