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Fat percentage 39.3
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81,0 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1698 kcal
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Líp: 45,51g | Prot: 65,27g | Carbs : 271,22g.
Pequeno Almoço: Glucerna Homemade Vanilla Shake, Coffee. Almoço: Apples , 365 Sesame Rice Crackers, Trader Joe's Peanut Butter Chewy Coated & Drizzled Granola Bars. Jantar: Barq's Root Beer (Can), Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Trader Joe's Nutritional Yeast , Pasta with Marinara Sauce. Snacks/Outros: Alacer Corp Emergen-C Raspberry, Great Value Unsalted Dry Roasted Peanuts, 365 Sesame Rice Crackers. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Avocado Tea
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