Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2024
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49,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1126 kcal
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Líp: 28,18g | Prot: 68,55g | Carbs : 155,67g.
Pequeno Almoço: Panco Bolacha Maria, Vigor Requeijão Cremoso Light, Linea Geleia de Framboesa Zero, Banana Nanica, Glória Leite em Pó Desnatado, Melão, Hortifruti Mamão Formosa, Parmalat Leite UHT Desnatado, Pilão Café, Danone Iogurte Grego Light Tradicional. Café da Manhã: Halls Bala, Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Nutry Barra de Cereal Coco com Chocolate. Almoço: Seara Peito de Frango Desfiado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Lanche: Nestlé Bombom Negresco, Alpino Alpino. Antes do Jantar: Verde Campo Natural Whey Sabor Baunilha, Bold Snacks Bold Tube Trufa de Chocolate, Nutrata Whey Grego Bar Havanna. Jantar: Trident Chiclete. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de eu leticia
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