Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2024
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1330 kcal
|
Líp: 61,18g | Prot: 95,04g | Carbs : 101,11g.
Pequeno Almoço: Сыробогатов Сыр Голландский, Инской Хлеб Тостовый. Almoço: Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Jantar: Пищекомбинат Бежицкий Крекер Бежицкий Бисер, Сыродел Брынза, Красная Цена Яйца Куриные С0. Snacks/Outros: Варенье, Ирмень Кефир 2,5%, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Пятерочка Хурма, Магнит Творог 5%. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GaikaSilver
|