Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2024
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
957 kcal
|
Líp: 29,95g | Prot: 84,05g | Carbs : 84,33g.
Pequeno Almoço: Активиа Актибио с Пробиотиками, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Almoço: Александра Рассольник Ленинградский, Куриные Котлеты на Пару. Jantar: Дело Вкуса Рулет из Лаваша с Ветчиной , Салат Овощной с Маслом, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Фруто Няня Фруто Злаки. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ferrero3105
|