Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2024
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66,7 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1107 kcal
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Líp: 36,83g | Prot: 71,25g | Carbs : 117,87g.
Pequeno Almoço: Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, ВкусВилл Икра Трески Натуральная, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые, Аморе Форель Слабосоленая. Almoço: Куриная Грудка на Гриле, Ашан Макароны Пружинки, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Апельсин. Snacks/Outros: Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts, Кофе с Молоком. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de StroinayaT
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