Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2024
|
81,1 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1557 kcal
|
Líp: 82,07g | Prot: 108,05g | Carbs : 95,54g.
Pequeno Almoço: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Сыр Российский. Almoço: Barilla Макароны, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Капуста Тушеная. Jantar: Zero Кетчуп, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Outros: KDV Миндальный Батончик Nut N Go. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|