Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2024
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83,1 kg
Perdidos até agora: 33,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2689 kcal
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Líp: 80,80g | Prot: 218,79g | Carbs : 255,01g.
Pequeno Almoço: Svenskt Kosttillskott Diet Protein, Garant Mjölk Laktosfri, Lönneberga Kokt Skinka, Philadelphia Light, Pågen Grötbröd, Garant Mjölk Laktosfri. Almoço: Arla Mild Lättyoghurt Naturell, Eldorado Kycklingnuggets, Freshona Wokgrönsaker, Vitt Ris (Långkornigt, Kokt). Jantar: Pärsons Kokt Skinka , Philadelphia Light, Pågen Grötbröd, Svenskt Kosttillskott Diet Protein, Garant Mjölk Laktosfri. Snacks/Outros: Garant Mjölk Laktosfri, Njie ProPud Chocolate Chip Cookie . mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de István Sopronyi
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