Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2024
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1183 kcal
|
Líp: 47,65g | Prot: 51,57g | Carbs : 138,36g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Геркулес Монастырский, Варенье, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло, Балтимор Кетчуп Татарский, Помидоры, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Индилайт Филе Голени Индейки, Огурец (с Кожурой), Европа Салат Здоровье, Домик в деревне Сметана 15%, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный Пшеничный. Jantar: Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом, Оливье. Snacks/Outros: Twix Twix Xtra со Вкусом Апельсина, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков". mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ягода~Малина
|