Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2024
99,7 kg Perdidos até agora: 11,3 kg .    Ainda faltam: 19,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

446 kcal Líp: 12,04g | Prot: 21,78g | Carbs : 63,99g.   Pequeno Almoço: Активия Натуральный Йогурт, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Киви, Каравай Лаваш Армянский, Solgar Liquid Vitamin D3. mais...
2417 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Ganhar 0,1 kg por Semana

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