Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2024
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1480 kcal
|
Líp: 60,43g | Prot: 85,51g | Carbs : 151,49g.
Pequeno Almoço: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брест Литовск Сыр Российский, Пшеничный Хлеб, Запеканка творожная из 0%творога, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almoço: Цезарь Пицца, Брест Литовск Сыр Российский, Пшеничный Хлеб. Jantar: Пудинг творожный. Snacks/Outros: Delicados Начос Оригинальные, Авокадо Авокадо, RED Молочный Шоколад с Орехами , KDV Конфета Glaze, Курица по Французски, SPAR Каша Гречневая Отварная, Горячая Штучка Чебупели, Пятерочка Яблоко Сезонное. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olya@easy
|