Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2024
|
103,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 28,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1203 kcal
|
Líp: 55,10g | Prot: 61,18g | Carbs : 111,88g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Российский 50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель. Almoço: Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Магнит Сыр Российский 50%, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки. Jantar: Вкусно и Точка Бургер. Snacks/Outros: Магнит Банан. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pitysya
|