Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2024
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58 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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997 kcal
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Líp: 62,28g | Prot: 80,77g | Carbs : 24,87g.
Pequeno Almoço: METRO Chef Беби Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница, Укрпромпостач Ковбаса Стейкова, Tasty Style Хлібці Гречані З Кіноа, Hochland Крем-Сыр. Jantar: Торчин Кетчуп Лагідний, Barilla Соус Песто, President Сметана 10%, METRO Chef Беби Шпинат, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Вареное Яйцо. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de martovsskaya
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