Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2024
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62,4 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1046 kcal
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Líp: 29,28g | Prot: 84,25g | Carbs : 108,95g.
Pequeno Almoço: Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Peloponnese Kalamata Olives, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Snapdragon Vietnamese Pho, Harris Teeter Grilled Chicken. Almoço: Fit Crunch Chocolate Peanut Butter. Jantar: Milton's Craft Bakers Thin & Crispy Cauliflower Crust Roasted Vegetable Pizza, Zipfizz Fruit Punch. Snacks/Outros: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de RNIFer
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