Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2024
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1130 kcal
|
Líp: 40,71g | Prot: 53,61g | Carbs : 115,75g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Сыробогатов Мааздам, Мясницкий Ряд Рулет из Говядины, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. Almoço: Organic Valley Масло Гхи Ghee, Простоквашино Сметана 10%, Инди Азу из Индейки, Barilla Спагетти #1. Jantar: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Семушка Кешью Жареный, Пастилушка Пастила Яблочная, Good Food Чернослив без Косточки. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлия-kz
|