Bueno, basta, a volver a los cuidados de nuevo jajaj.
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54,5 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1371 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Comentários
Bien ahí Mayra, un paso importante es ponerse un límite y avanzar para lograr tus objetivos.
26 mar 24 por membro: Jasónxp01
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Sii jaja Igual de tonta lo escribo. Mi objetivo siempre fue 55 y lo logré. Pero ahora me entusiasmé y no quiero volver a subir.
27 mar 24 por membro: MayraTess
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Histórico de Peso de MayraTess
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