Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2024
|
100,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 22,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1201 kcal
|
Líp: 51,60g | Prot: 77,36g | Carbs : 113,65g.
Pequeno Almoço: Мандарины, Фикс Прайс Петра Лапша . Almoço: Суп грибной с сыром, Яндекс Лавка Борщ с Курицей, Большая Кружка Сметана 10%. Jantar: Дальпико Кальмар Пресервы в Солевой Заливке, Ашан Киви, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Sveza Сыр Творожный для Салата, Помидоры. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de гелла144
|