Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2024
|
76 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3128 kcal
|
Líp: 69,03g | Prot: 165,63g | Carbs : 423,88g.
Pequeno Almoço: 동아오츠카 포카리스웨트 분말. Almoço: 굽네치킨 굽네 오리지널, 오아시스 쫄깃한 족발, 햇반 현미밥. Jantar: 갈치구이, 햇반 현미밥, 노브랜드 물만두, 삼진어묵 정통 어묵탕 모듬, 풀무원 로스팅 짬뽕 홍게, 달걀. Snacks/Outros: 백설기, 아사히 아사히. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de justduing
|