Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2024
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1690 kcal
|
Líp: 44,42g | Prot: 104,25g | Carbs : 211,90g.
Pequeno Almoço: Фруто Няня Яблочное Пюре, Полевское Творог Деревенский 5%, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Almoço: Куриное Филе, Good Food Клубника Сушеная, Илья Муромец Фунчоза по-Корейски, Сметана 15%, Лук, Ашан Шампиньоны, Магнит Картофель. Jantar: Магнит Сыр Маасдам, Курага. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eka-pavlova
|