Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2024
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1695 kcal
|
Líp: 136,22g | Prot: 76,70g | Carbs : 42,99g.
Pequeno Almoço: Monini Уксус Винный Красный, ВкусВилл Огурец, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Микс Салатный Витамикс, ВкусВилл Масло Гхи, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Doppel Herz Омега-3, Пармезан Сыр, ВкусВилл Яйцо Куриное. Almoço: Good Food Орех Макадамия, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Филе Бедра Индейки. Jantar: ВкусВилл Голубика, ВкусВилл Клубника, ВкусВилл Семена Чиа, Kati Кокосовые Сливки. mais...
|
A Perder 2,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnutaSoroka
|