Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2024
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99,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1960 kcal
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Líp: 36,43g | Prot: 171,17g | Carbs : 236,32g.
Almoço: Turkey Meat (Cooked, Roasted), Бахетле Пюре Картофельное. Snacks/Outros: Ikea Кекс Шоколадный, Активиа Актибио с Пробиотиками, Burn Энергетик, Banana, Crunchy Батончик Мюсли с Клюквой и Малиной, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Tangerine, Carrots. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AGRRR
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