Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2024
|
106,5 kg
Perdidos até agora: 27,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1199 kcal
|
Líp: 39,58g | Prot: 71,31g | Carbs : 137,34g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Виталюр Чизкейк Творожный со Смородиной. Jantar: Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 4%, Джемы и Варенья. Snacks/Outros: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Haribo Мармелад. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|