Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2024
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101,1 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1838 kcal
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Líp: 55,69g | Prot: 104,07g | Carbs : 232,42g.
Pequeno Almoço: Oikos Greek Yogurt 2% Vanilla, Kirkland Signature Ancient Grains Probiotic Granola, Dairyland 2% Cottage Cheese, Strawberries , Blueberries . Almoço: Robert Irvine's Protein Bar Chocolate Peanut Butter, Latte Coffee. Jantar: Griss Pasta Spaghettini, Classico Tomato & Basil Pasta Sauce , Lilydale Extra Lean Ground Turkey, Cooked Peppers and Onions. Snacks/Outros: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de misslindsay204
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