Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2024
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1676 kcal
|
Líp: 62,45g | Prot: 136,92g | Carbs : 102,69g.
Pequeno Almoço: Омлет или Яичница с Колбасой, Растворимый Кофе (из Порошка), Milford Сахарозаменитель. Almoço: Чай Несладкий, Брянконфи Печенье с Варёной Сгущёнкой, Растворимый Кофе (из Порошка), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Запеченная или Жаренная Рыба. Jantar: Слата Компот из Чернослива, Приготовленный Лук, Сельдь, Фасоль Стручковая, Соевый Соус. Snacks/Outros: Оленина , Обычное Пиво. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Василиса061997
|