Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2024
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63,4 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1096 kcal
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Líp: 40,57g | Prot: 60,88g | Carbs : 58,90g.
Pequeno Almoço: Espresso Coffee, Almond Milk, Fried Egg with Fat, Biltong. Jantar: Tias Rice Cakes Rice Cake, Tias Rice Cakes Rice Cake , Cooked Green String Beans, Lamb Roast (Lean Only Eaten), Woolworths Cauliflower & Broccoli with Cheese Sauce, Roasted Sweet Potatoes. Snacks/Outros: Candied Ginger, Tias Rice Cakes Rice Cake . mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bianca HC
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