Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2024
|
85 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
972 kcal
|
Líp: 61,18g | Prot: 53,02g | Carbs : 52,28g.
Pequeno Almoço: Яшкино Крендельки Бретцель с Солью, Рогачев Сливки 20%, Кофе (Растворимый). Almoço: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло, Калинка Колбаса Вареная с Молоком , Урожай Булка Городская. Jantar: Петелинка Филе Куриного Бедра, Олейна Подсолнечное Масло, Лента Яблоко Симиренко . Snacks/Outros: Киви. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de елена1104
|