Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2024
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57,9 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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615 kcal
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Líp: 33,54g | Prot: 25,52g | Carbs : 65,76g.
Jantar: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Kuzu Kıyması, Limon, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık, Kiraz Domates, Avokado, Yeşil Yapraklı Marul, Hurma. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de beyzanrckr
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