Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2024
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80,4 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2054 kcal
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Líp: 95,28g | Prot: 81,60g | Carbs : 226,24g.
Pequeno Almoço: 2% Fat Milk, Coffee, Organifi Whey Protein. Almoço: 365 Sesame Rice Crackers, Trader Joe's Mozzarella & Tomato Salad. Jantar: Nestle Abuelita Hot Chocolate, 2% Fat Milk, Cooked Greens (from Fresh), Trader Joe's Organic Firm Tofu, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), White Rice. Snacks/Outros: Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, SodaStream Energy Drink, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond, Hershey's Miniatures, Apples , Great Value String Cheese . mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Avocado Tea
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