Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2024
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88,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1221 kcal
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Líp: 65,86g | Prot: 33,72g | Carbs : 130,10g.
Pequeno Almoço: Pain sans Gluten, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Pomme. Almoço: Sauce Pesto, Asperge, Tomates, Barilla Pâtes sans Gluten . Jantar: Ker Cadelac Quatre-Quarts, Vinaigrette Française, Saint Nectaire, Réghalal Bricks au Poulet , Salade Verte, Soupe de Légumes. Snacks/Outros: Amandes, Damiano Amandes Décortiquées Bio, Ker Cadelac Quatre-Quarts. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de audeht
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