Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2024
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
778 kcal
|
Líp: 45,32g | Prot: 70,34g | Carbs : 22,49g.
Pequeno Almoço: Колбаса Докторская, Яичница. Almoço: Сырники. Jantar: Елисей Котлета по-Киевски. Snacks/Outros: Домик в деревне Кефир 1%. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lunmary
|