Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2024
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1314 kcal
|
Líp: 59,89g | Prot: 68,73g | Carbs : 126,33g.
Pequeno Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тыква, Увелка Крупа Пшено, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный Пшеничный, Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Индилайт Филе Голени Индейки, Огурец (с Кожурой), Европа Салат Здоровье, Балтимор Кетчуп Татарский. Jantar: Ашан Жерех Х/К, Оливье. Snacks/Outros: Коркунов Конфета, Фабрика Имени Крупской Конфеты Северная Аврора, Сахар. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ягода~Малина
|