Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2024
|
84,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1398 kcal
|
Líp: 71,28g | Prot: 71,79g | Carbs : 119,18g.
Pequeno Almoço: Салат Овощной с Маслом, Хохланд Творожный Сыр, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Жареное Яйцо, Кофе. Almoço: Розовый Лимонад (из Замороженного Концентрата, с Водой), Stroganoff Куриная Грудка в Сливочном Соусе . Jantar: Много Лосося Ролл Филадельфия с Лососем. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kornilutik
|