Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2024
|
118,2 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 19,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1629 kcal
|
Líp: 93,62g | Prot: 71,41g | Carbs : 129,59g.
Pequeno Almoço: Чай, Иней Колбаса Чардаш, Cremeitali Творожный Сыр, ВкусВилл Хлеб Тостовый для Гурманов. Almoço: Чим Чим Сливочно-Кунжутный Соус, Ашан Сыр Топленое Молочко, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Мираторг Котлета из Говядины . Jantar: Фабрика Грез Рожок с Клубничным Наполнителем, Свежеготово Рыба Жареная Минтай. Snacks/Outros: Чернослив. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de krivosejmargarita564
|