Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2024
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 21,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1051 kcal
|
Líp: 33,73g | Prot: 93,97g | Carbs : 79,92g.
Pequeno Almoço: Фрутоняня Пюре из Яблок и Черники с Печеньем, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Сахар. Almoço: Ростик'c - KFC Двойной Эспрессо , Ростик'c - KFC Креветки. Jantar: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Клинский Мясокомбинат Бастурма Элитная Сырокопченая. Snacks/Outros: Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой «Шоколадный Крем», Kingprotein EGG PROTEIN, Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет». mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alekseevakristina
|