Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2024
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1873 kcal
|
Líp: 69,59g | Prot: 84,08g | Carbs : 163,60g.
Pequeno Almoço: Оленина, Milford Сахарозаменитель, Растворимый Кофе (из Порошка). Almoço: Медвежонок Барни Fun Sandwich Барни, Свитлогорье Сырок Творожный Золотая Ириска, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Приготовленный Яичный Желток, Вареное Яйцо, Майонез, Соленые Огурцы с Укропом, Гречка с Курицей. Jantar: Milford Сахарозаменитель, Чай с Лимоном, Сельдь, Мегамарт Салат с Редисом и Огурцом. Snacks/Outros: Обычное Пиво, Слата Компот из Чернослива, Вода с Лимоном. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Василиса061997
|