Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2024
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1511 kcal
|
Líp: 45,83g | Prot: 105,21g | Carbs : 160,37g.
Pequeno Almoço: Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Milk Milk Pro Cacao, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Oro Saiwa Fibrattiva (4), Fage Yogurt Greco Total 0% . Almoço: Maribel Crema di Arachidi 100%, Scotti Risette Integrali, Pomodorini, Lattuga, Vemondo Hamburger di Zucca e Semi di Lino. Jantar: Kraft Sottilette Burger con Cheddar, Parmigiano (in Pezzi), Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Burger King Wrap con Pollo Grigliato. Snacks/Outros: Damiano Crema di Pistacchio, Fage Yogurt Greco Total 0% , Albume d'uovo, Prozis Oatmeal Caramelized Popcorn, Milk Milk Pro Cacao, Conad Mais per Pop Corn, Mirtilli, Alesto Mix di Frutta a Guscio, Conad Riso Soffiato Biologico, Fage Yogurt Greco Total 0% , Chiquita Banana, Melinda Mela. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gaya_84
|