Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2024
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84,0 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1124 kcal
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Líp: 21,10g | Prot: 91,89g | Carbs : 142,25g.
Pequeno Almoço: Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Sunsweet Pitted Prunes, Orgain Collagen Peptides, Great Value Bottled Water (Bottle), Coffee, Ginger tea. Almoço: Whole Wheat Bread, Kraft Deli Deluxe Sharp Cheddar Cheese Slices, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, Great Value Bottled Water (Bottle). Jantar: Simply Enjoy Grilled Red and Yellow Peppers, Fat Free Greek Yogurt, No Name Canned Black Beans, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Flour Tortilla, Great Value Bottled Water (Bottle). Snacks/Outros: Luigi's Real Italian Ice - Lemon & Strawberry, Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Ginger tea. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de oceanladyjulia
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