Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2024
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86,6 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2814 kcal
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Líp: 153,27g | Prot: 123,19g | Carbs : 227,08g.
Pequeno Almoço: Milfina Milch 1,5% Fett, TiP H-Vollmilch 3,5%. Almoço: Pote Rindergulasch in Pikanter Soße, Purland Kaiserbraten. Jantar: Lindenhof Gouda, K-Classic Butter Toast, Butter, Kaufland Lyoner, Kaufland Dinkelbrötchen. Snacks/Outros: Kinkartz Waffel Eier, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Cornetto King Cone. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de vorhh13
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