Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2024
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84,7 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1707 kcal
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Líp: 77,24g | Prot: 64,33g | Carbs : 212,73g.
Pequeno Almoço: Sports Research Collagen Peptides, Grapefruit, Egg. Almoço: Red Raspberries, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese , Santitas Yellow Corn Blend Tortilla Chips, Rosarita Refried Beans, Tostitos Medium Salsa, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Jantar: Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese , Roasted Potato, Fisher Dry Roasted Peanuts, Butterscotch or Caramel Topping, Bananas , Cuties Mandarin Orange, Sunset Mini Cucumbers, Water . Snacks/Outros: Butter , Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Sprouted Whole Grains , GT's Organic Raw Kombucha (Bottle), Planters Dry Roasted Peanuts. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ms. Skinny Britches
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