Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2024
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62 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1100 kcal
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Líp: 49,01g | Prot: 78,99g | Carbs : 84,22g.
Almoço: Ariols Hinkali, Liedags Vīra Buča, Ķekava Cāļa Krūtiņas Fileja, Rimi Olas. Jantar: Barilla Макароны , Baresa Pesto Alla Genovese. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alisawas
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