Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2015
|
123,7 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 48,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1407 kcal
|
Líp: 63,37g | Prot: 60,10g | Carbs : 152,46g.
Pequeno Almoço: Pain Complet, Café, Nutella Nutella, Pain Complet. Almoço: Nestlé Galak, Mâche, Labeyrie Saumon Fumé Sauvage du Pacifique, Kraft Philadelphia Nature, Tables du Monde Tortillas de Blé. Jantar: Monoprix Sauce Tomate Bolognaise, Elle & Vire Crème Légère Épaisse 12%, Chantegril Steack Haché 15% MG, Spaghetti. Snacks/Outros: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Kinder Bueno, Banane. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cobalte
|