Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2024
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65 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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970 kcal
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Líp: 48,45g | Prot: 37,12g | Carbs : 94,72g.
Pequeno Almoço: Mama Suka Delisaos Hot Lava Korean Chicken Sauce, Oregano, Wortel, Telur Rebus, Kentang Rebus. Almoço: BonCabe Boncabe, Minyak Wijen, Bimoli Minyak Goreng, Sawi Putih, Wortel Dimasak, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Quaker Oat, Telur Rebus Lunak. Jantar: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Snacks/Outros: Monde Pie Selection. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de setiyadini
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