Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2024
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1242 kcal
|
Líp: 58,23g | Prot: 82,63g | Carbs : 67,00g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Delicados Мексиканские Лепешки Сырные, Виолетта Лайт Сыр Творожный Сливочный, Помидоры, Фундук Фундук Орех, Чернослив. Almoço: Мегамарт Горбуша Запеченная под Шубой. Snacks/Outros: Секрет Хозяйки Вишня Замороженная, Первый Русский Протеин Протеин, Protein Rex Crispy Шоколадный Брауни. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de borovaja.nura
|