Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2024
|
76 kg
Perdidos até agora: 26,5 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1396 kcal
|
Líp: 38,01g | Prot: 77,64g | Carbs : 148,25g.
Pequeno Almoço: More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Äpfel, Milfina Magertopfen. Almoço: Döner Kebab. Jantar: Puntigamer Märzen. Snacks/Outros: Snack Day Paprika Chips. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Christoph__22
|