Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2024
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66,2 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1009 kcal
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Líp: 25,33g | Prot: 59,23g | Carbs : 139,76g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Мистраль Пшенные Хлопья, Аморе Форель Слабосоленая, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой. Almoço: Куриная Грудка на Гриле, Увелка Гречка в Пакетиках, Салат Овощной со Сметаной. Jantar: Апельсин, Кофе с Молоком. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de StroinayaT
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