Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2024
|
78,9 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1018 kcal
|
Líp: 47,20g | Prot: 44,78g | Carbs : 101,72g.
Pequeno Almoço: Mr. Ricco Джем Десертный Клубника-Вишня, Самокат Камамбер, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Утро Масло Сливочное , Чернышихинские Колбасы Ветчина для Завтрака, SPAR Хлеб Кукурузный с Сыром, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Роллтон Рожки Отварные, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Jantar: Макдоналдс Вафельный Рожок, Вкусно и Точка Американо Средний. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de таша9
|