Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2024
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79 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2538 kcal
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Líp: 102,52g | Prot: 131,34g | Carbs : 210,33g.
Pequeno Almoço: Tree Of Life Life Isolate. Almoço: Картофель с Грибами, Жареная или Запеченная Курица. Jantar: Пиво, Lay's Чипсы. Snacks/Outros: Банан. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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