Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2024
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
247 kcal
|
Líp: 9,45g | Prot: 11,32g | Carbs : 32,56g.
Pequeno Almoço: BioBio Bergkäse (20g), Rettich, Brokkoli, Aldi Datteltomaten, The Vegan Cow Haferblock, Möhren, Rote Paprika, Vollkornbrot, Gurke (mit Schale). mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Schaka679
|