|
new milestone hitting 150
|
68,0 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1858 kcal
|
Líp: 91,43g | Prot: 102,42g | Carbs : 135,46g.
Pequeno Almoço: Margarine, Thomas' Everything Bagel. Almoço: Frankfurter or Hot Dog on Bun, Friendly Farms Protein Yogurt Vanilla. Jantar: Trifecta Chicken & Broccoli Casserole. Snacks/Outros: Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, Beer, Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size), Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Popcorn. mais...
|
A Perder 5,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sgfaust
|