Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2024
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73,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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533 kcal
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Líp: 21,38g | Prot: 67,68g | Carbs : 15,25g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Кефир 2,5%, Алтайская Буренка Творог Обезжиренный. Almoço: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Минтай. Jantar: Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко". Snacks/Outros: Миндаль Миндаль, Простоквашино Кефир 2,5%. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de baikal2508
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